Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Доступно

[Wikifit] Как накачать ягодицы дома – программа тренировок на 8 недель (Лана Ши)

Складчина [Wikifit] Как накачать ягодицы дома – программа тренировок на 8 недель (Лана Ши). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Как накачать ягодицы дома – программа тренировок на 8 недель. Автор: Лана Ши. Что внутри и как присоединиться: “Как накачать ягодицы дома” – программа...
Тема найдена по тегам:
Цена:
1500 руб
Взнос:
109 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. debaba 3. oreol80 4. syroedka 5. Bafna 6. Paddington 7. Magnolia 8. mila28 9. АУУ 10. Barracuda 11. elenka82 12. ГеоргийГеоргийГеоргийГоша 13. Natalia GK18 14. Agirl 15. Enya
Купить
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Нафаня Организатор складчин
    [​IMG] ​

    “    Как накачать ягодицы дома” – программа тренировок на 8 недель.

    Теперь вы можете создавать формы, о которых вы всегда мечтали в домашних условиях!

    Программа тренировок включает:
    • схему тренировок на 8 недель с 5-дневным режимом тренировок в неделю,
    • программа из 10 тренировок, которые нужно выполнять в течении 2 месяцев,
    • подробно расписанные тренировки, с возможностью распечатать файлы,
    • видео-упражнения
    Программа рассчитана на домашние тренировки, но вы также можете успешно применять её и в зале, так как вам потребуются только гантели, фитбол и утяжелители для ног. Самые подготовленные могут использовать более тяжёлые веса, гриф или штангу.

     
    Последнее редактирование модератором: 8 сен 2022
    Нафаня, 16 июн 2016
  3. Похожие складчины
    1. Запись [shitikova_fit] Программа тренировок для дома (Анна Шитикова)
    2. Доступно Как накачать ягодицы дома, 2018 (Лана Ши)
    3. Доступно Как накачать ягодицы (Владимир Лапин)
    4. Доступно Прокачка ягодиц (Ульяна Вернер)
    5. Доступно Инстажопа (Хельга Волк)
    Загрузка...
  4. syroedka Должник
    Добавляйтесь на Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ! ведь в этом залог нашей красоты и молодости, а часто и стройности! _Wink_Wink Старт курса уже 9 сентября!
     
    syroedka, 31 авг 2019
  5. Sham28 Резервист
    выпишите меня пожалуйста, я передумала
     
    Sham28, 31 май 2020
  6. Нафаня Организатор складчин
    В службу подержки напишите у меня нету больше такой возможности
     
    Нафаня, 31 май 2020
  7. sldHn Должник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    пресс, ягодицы, антицеллюлит, восстановление после родов, похудение...

    + чем больше участников тем меньше взнос.
     
    sldHn, 27 ноя 2020
< [Fitstars] Программа тренировок: Пилатес (Ольга Дерендеева) | Разрушитель жира. Стандарт (Марина Корпан) >
Наверх