Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 30

​

17 марта — 11 апреля 2023

Для кого этот интенсив:

• Для практикующих психологов и сексологов
  Вы узнаете, с какими запросами по заявленной теме приходят клиенты: от проявленности, сексуальности и либидо до сложностей в семейных отношениях. Получите навыки работы с ними, а также понаблюдаете за работой опытных специалистов с реальными ситуациями на практикумах и клиентских днях.
• Для всех, кто хочет понять и раскрыть свою сексуальность
  Вы научитесь лучше понимать себя и пройдете личную трансформацию: уже на интенсиве сможете применять полученные знания для изменения своей жизни, самореализации и решения своих индивидуальных запросов. Будьте готовы к переменам, эволюция неизбежна, и она приведет вас к счастью и успеху.

Преимущества интенсива

• Быстрое погружение в тему
  За две недели вы получаете концентрат главных знаний, которые специалисты в этой области собирают на разных обучениях — от классической сексологии и физиологии до современных подходов и практик. Вы сможете сразу начать их применять и со временем погружаться в тему «мужского и женского», сексуальности и отношений всё глубже и глубже.
• Комбинация современных инструментов
  На практических занятиях вы получите навыки для работы с клиентскими и собственными запросами на тему сексуальности, а также эффективные техники сертифицированного метода PSY2.0, признанного Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лигой.
• Универсальность
  Программа подходит как для специалистов, так и для всех, кто хочет разобраться в теме сексуальности и отношений. Для участия не требуется психологическое образование или специальная подготовка. Знания, которые вы приобретете, будут полезны не только для построения гармоничных отношений, но и для улучшения качества жизни в целом.

Спойлер: Программа курса

1. 
   
   
   • Сексология в парадигме PSY2.0
     Что изучает сексология. Сексуальное здоровье в парадигме PSY2.0.
   • Физиологические аспекты сексуальности
     Анатомическое, физиологическое обеспечение половой функции мужчин и женщин. Эрогенные зоны и их формирование. Гормоны, феромоны, запахи. Физиология и психология оргазма. Функциональные расстройства влечения, возбуждения, оргазма.
   • Формирование сексуальности
     Половое и сексуальное развитие. Платоническое, эротическое и сексуальное либидо. Родительский сценарий. Первая любовь, первый сексуальный опыт. Сексуальные сценарии.
   • Психология мужчины и женщины
     Задачи и функции психологических реакций. Мужественность и женственность в парадигме PSY 2.0. Гормональная система как фактор влияющий на мужественность и женственность. Констелляции по мужскому и женскому типу.
   • Психология сексуальных отношений
     Взаимосвязь эмоций и сексуальности (стыд, вина, обида, ревность). Биохимия любви. Ценность эмоционального контакта в сексуальном. Что такое близость. Виды близости. Интимность. Любовный треугольник. Гармоничные взаимодействия в супружеской и партнерской паре.
   • Половое воспитание
     Особенности сексуального воспитания в зависимости от возраста. Что важно знать ребенку о сексе и половом созревании в разном возрасте. Взаимосвязь с сексуальностью родителей. Как решить «неудобную» ситуацию.
   • Психосексуальное консультирование
     Особенности проведения психосексуальной терапии. Работа с частыми запросами (сексуальное желание, либидо, аноргазмия, СТОСН, эректильная дисфункция у мужчины, анаэякуляция и преждевременная эякуляция у мужчин, вагинизм, сексуальность, женственность/мужественность, отношения и т. п.
   • Практикумы
     1. «Психологические способы работы с аноргазмией»
     2. «Работа с темой сексуальности в отношениях»
     3. «Сексуальная матрица социальных отношений»
     4. «Круглый стол. Встреча с преподавателями курса в формате "вопросы/ответы"»
     5. «Клиентские разборы»
     6. «Консультирование пары и семьи в сфере сексуальности»

​

Мастер-класс «Метафорические карты в работе с подростками и подростковыми проблемами»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»

Мастер-класс предназначен для тех, кто работает с подростками и их родителями, интересуется метафорическими картами как инструментом профессиональной психологической работы. На мастер-классе будут рассмотрены основные проблемы подросткового возраста, определены возможности работы с ними с применением метафорических карт. Мастер-класс предполагает три тематических блока, связанных с основными потребностями подросткового возраста: потребность в признании со стороны ровесников, потребность в снижении психоэмоционального напряжения, потребность в личностном самоопределении. А также будут прояснены возможности прояснения понятия «сепарация подростка» для родителей.

Основные части программы

• Особенности и потребности подросткового возраста. Упражнение «Что такое подростковая сепарация» для родителей, педагогов
• Потребность признания со стороны ровесников
• Упражнения «Мой круг», «Как я дружу»
• Потребность в снижении психоэмоционального напряжения. Упражнения «Палитра чувств», «Страна моего Я»
• Потребность в личностном самоопределении. Упражнения «Обратная связь», «Окно Джохари»

Для кого программа

Программа предназначена для всех кого интересует данная тема, а также для специалистов работающих с подростками – психологов, психотерапевтов.

Цель программы

Раскрыть возможности метафорических карт в работе с подростками и подростковыми проблемами.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)

Участники программы расширят представления об особенностях подросткового возраста, потребностях подростков, а также пополнят рабочий арсенал психологическими упражнениями с применением МАК, направленными на преодоление подросткового кризиса.

Ушакова Татьяна Олеговна
Кандидат педагогических наук, психолог, детский и подростковый психотерапевт, супервизор, автор издательства «Генезис», опыт профессиональной практической деятельности больше 20 лет

Дата проведения мастер класса 11 мая 2023

​

Мастер-класс «Применение метафорических ассоциативных карт в групповой работе»

Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»

На МК участники:

• Познакомятся с правилами использования метафорических ассоциативных карт в групповой работе, с этикетом ОН-карт
• Изучат понятие «динамика групп» и ее основные этапы
• Познакомятся с целями группы на каждом этапе и задачами тренера по управлению группой на каждом этапе групповой динамики
• Освоят 17 упражнений по управлению динамикой группы
• Пополнят свой «чемоданчик тренера» новыми эффективными инструментами

Основные части программы

• Знакомство с МАК и правила работы с группой
• Принципы, методы, психологические механизмы в работе с МАК
• ОН-этикет от создателя карт Мориса Эгетмейера
• Особенности использования МАК в групповой работе. Правила работы в группе
• Понятие « групповая динамика». 4 основных этапа групповой динамики
• Цели, задачи каждого этапа динамики группы и действия тренера по управлению динамикой
• Требования к дизайну упражнений, соответствующих каждому этапу групповой динамики
• Копилка тренера: 17 эффективных упражнений по управлению динамикой группы

Для кого программа

Программа предназначена для специалистов, работающих с группами – психологов, психотерапевтов, педагогов, социальных работников, медиаторов, коучей, бизнес-тренеров.

Цель программы

Раскрыть возможности использования метафорических ассоциативных карт в эффективной работе с группами.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)

Участники МК познакомятся с приемами использования МАК в работе с группой, изучат этапы динамики групп и упражнения по управлению групповой динамикой, пополнят свой «тренерский чемоданчик» эффективными инструментами.

Дата семинара 20 апреля 2023

​

Мастер-класс «Использование МАК в работе с детьми»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»

Мастер-класс предназначен для детских и школьных психологов, которые сталкиваются с такими запросами как: детские психологические травмы, поиск ресурсов, плохое поведение детей, низкая самооценка, компьютерная и игровая зависимость. Будут показаны диагностические, ресурсные и техники – выходы из сложных ситуаций.

1. МАК- как эффективный психолого-педагогический инструмент;

2. Колоды МАК для работы с детьми и их краткая характеристика ( видео с ребенком);

3. Диагностические техники:

• «Расскажи историю»;
• «Я – школьный психолог»;
• «Моя семья».
• «Я – шаман».

4. Детские психологические травмы и работа с ними.

• Техника: «Что меня тревожит» ( на выявление детской травмы).
• Техника: «Радость для меня» ( на выявление ресурсов).
• Техника «Я – психолог» ( при утрате домашнего любимца)

5. Низкая самооценка у подростков. Причины и помощь психолога.

• Техника «Как мое имя»;
• Техника «Я могу»;
• Техника «Мостик».

6. Компьютерная и игровая зависимость у детей и подростков. Причины, признаки, рекомендации.

• «Найди радость»;
• «Давай знакомиться!»
• «Выбор».

Для кого программа

Программа предназначена для всех, кого интересует данная тема, а также для специалистов работающих с детьми.

Цель программы

Познакомить с МАК для детского консультирования, раскрыть возможности метафорических ассоциативных карт в этом направлении, познакомить с эффективными техниками.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)

Каждый участник программы получит достаточно полное представление о том, как и какими колодами МАК эффективно работать с детьми, а так же обзор техник работы с подробным их анализом.

Голобородова Виктория Анатольевна

Клинический психолог, кан.пед.наук, доцент, сказкотерапевт, руководитель Школы профессионального обучения МАК, автор 13 колод метафорических ассоциативных карт

Дата проведения мастер класса 6 апреля 2023

​

Мастер-класс «Метафорические карты в терапии любовной травмы»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»

Любовная травма — это травма взрослого человека, который переживает болезненный и мучительный опыт в любовных отношениях. Кто-то проживет ее и не сильно ранится, а кто-то застрянет на годы и не сможет выкарабкаться. На мастер-классе мы обсудим феномен любовной травмы, чем она похожа на классическую психическую травму, а чем — нет, что важно знать при работе с такими клиентами, какие техники можно использовать на разных этапах ее проживания. Будет теоретический материал и практическая демонстрация приемов работы.

Основные части программы

• что такое любовная травма, виды, типы, этапы проживания и т.д.
• как проводить анализ состояния клиента через интервью и работу с МАК;
• колоды МАК для работы в теме любовной травмы;
• возможности и ограничения использования МАК в теме любовной травмы;
• обзор и рассмотрение техник с использованием МАК и в теме любовной травмы;

Для кого программа

Программа предназначена для всех кого интересует данная тема, а также для специалистов работающих в теме отношений.

Цель программы

Раскрыть возможности метафорических ассоциативных карт, как эффективного инструмента психологической работы в теме любовной травмы.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)

Каждый участник программы получит достаточно полное представление о том, как и какими колодами МАК можно эффективно работать в запросах на тему любовной травмы.

Малинина Ольга Игоревна

Магистр психологии, психодраматерапевт, заведующая кафедры психодрамы Международной академии гештальта, тренер Ассоциации психодрамы, председатель оргкомитета Московской психодраматической конференции 2017-2019, 2021 г.г., опыт профессиональной практической деятельности 12 лет.

​

Мастер-класс «Метафорические карты в работе перинатального психолога»
Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»

Мастер-класс предназначен для всех, кто интересуется перинатальной темой – областью, связанной с рождением человека. Знания перинатальной психологии помогает не только узким специалистам – перинатальным психологам, но и всем тем, кто связан с развитием и становлением человека – педагогам, психологам, врачам.

На мастер-классе будут показаны техники и приемы, помогающие диагностировать и корректировать проблемы во время беременности, в подготовительный к зачатию период и в послеродовый период. Отдельной темой стоит работа с перинатальными потерями. Все материалы будут полезны не только практикующим специалистам, но и тем, кто хочет поисследовать данную тему для личных задач. Все приведенные техники и приемы, представленные на МК можно будет использовать в качестве инструментов самоанализа.

Основные части программы

• обзор основных колод перинатальной тематики, их краткая характеристика
• области применения данных колод: подготовка к зачатию, работа с психологическим бесплодием, сопровождение беременности, работа со страхами беременных, подготовка к родам, работа с психологическими травмами после родов, сопровождение послеродовых процессов, сопровождение перинатальных потерь
• темы, с которыми нужно работать особенно бережно и осторожно

Для кого программа
Программа предназначена для всех кого интересует данная тема, а также для специалистов работающих в теме перинатальной психологии – психологов, педагогов, социальных работников, врачей.

Цель программы
Показать возможность данного инструментария в работе с беременными женщинами и семьями. В подготовке к зачатию и сопровождении послеродового периода.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)
Каждый участник программы получит достаточно полное представление о том, как и какими колодами МАК и техниками арт терапии можно эффективно работать в запросах по перинатальной теме.

Колобова Нателла Олеговна
Кандидат психологических наук, член ППЛ, преподаватель ИППК МАПН, стаж психологической работы 25 лет, автор 5 колод метафорических карт, автор тренингов и семинаров

​

Мастер-класс «Работа МАК с психосоматическими образами»

Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора»
Мастер-класс предназначен для всех, кто согласен с утверждением, что в теме психосоматики нет готовых ответов, нет возможности работать «по справочнику» и каждый запрос требует исследования «А как это устроено внутри конкретного человека?»

На мастер-классе будет представлена авторская концепция проведения диагностической сессии с помощью МАК по психосоматическому запросу. Мы посмотрим на болезнь и ее проявления как на систему образов, как на персонажей, действующих в жизни клиента.

Основные части программы

• мы разберем, какие силы противодействуют во время психосоматических проявлений;
• с помощью МАК дадим им названия и соберем в единую систему;
• найдем место самого клиента в созданной им системе (ни слова о «вторичной выгоде»!)
• с помощью МАК отыщем ответы на вопросы «Что должно измениться, чтобы из системы была исключена болезнь?», и «Что должно прийти на ее место?»

На мастер-классе будут приведены реальные клиентские примеры, как может выглядеть работа психолога при разных диагнозах клиента (бесплодие, алопеция, панические атаки и другие).

Для кого программа

Программа предназначена как для специалистов, уже работающих с темой психосоматики, так и для начинающих.

Цель программы

Предоставить новый взгляд на возможности использования МАК в теме психосоматики.

Ожидаемый эффект от программы (для участников)

Предоставить участникам мастер-класса работающий инструмент, позволяющий начать работу с запросом клиента по теме психосоматики, быстро получить диагностические данные и представление о возможной дальнейшей работе с клиентом.

Широковских Елена Владимировна
Клинический и перинатальный психолог, Автор колоды МАК «Момент решения».

​

Коучинг часто связывают, как правило, с достижениями в бизнесе и почти не соотносят его с остальными областями человеческой деятельности.
Но не смотря на критику со стороны психологов и психотерапевтов, подход коучинга эффективен в краткосрочных проектах и на длительную перспективу, кроме того помогает человеку сбалансировать все сферы жизни.

Жизнь людей меняется, меняется и их мышление. Они все больше фокусируются на будущем, о котором мечтают, на целях, процессах, обеспечивающих их достижение. Люди все больше стремятся к получению позитивного опыта в своей жизни вместо разбора прошлых неудач и погружения в весьма неблагополучное прошлое. А это –новый вызов для психотерапевтов.

Имея в основе гуманистическую платформу коучинг и EMDR, имеют регламентированный процесс тесного взаимодействия консультанта и клиента, целью которого являются разноплановые изменения в жизни клиента. Обе практики нацелены на развитие человека и актуализацию его внутреннего потенциала.

На семинаре, содержащем как теорию, так и практические упражнения участники освоят новые методы и инструменты, которые позволят расширить перечень решаемых в EMDR терапии задач, а также проводить коучинг с помощью инструментов EMDR.

Первый день посвящен инструментам коучинга применимым, на разных этапах терапии.
Второй день посвящен инструментам EMDR терапии в коучинге.

​

В программе семинара:

1. Теория детской игры:
– Игровые пособия, как форма репрезентации
– Игровое взаимодействие как форма психотерапевтического процесса
2. Процесс игровой терапии:
– Начало работы в игровой терапии
– Типичные проблемы игровой терапии
– Установление ограничений в игровой терапии
– Личностные особенности специалиста по игровой терапии и цели терапевтических отношений
– Терапевтические приемы в работе с игровыми пособиями как инструмент переоценки травматического опыта и негативных состояний
– Создание психологической готовности инструментарием игровых пособий
3. Практика игровой терапии:
– Анализ случаев работы с игровыми пособиями (Психотерапевтический игровой комплекс (ПИК) «Благополучный ребенок», особенности работы с пособием «Я родился»)

Семинар входит в курс повышения квалификации “Детская ИНП психотерапия”, но при этом является самостоятельным и законченным, что делает возможным его изучение в единичном формате вне общего курса.

КУРС “ДЕТСКАЯ ИНП ПСИХОТЕРАПИЯ”
В основу курса положены наиболее эффективные модели ИНП. Разработанные системы позволяют успешно решать практически любые проблемы, с которыми сталкиваются родители, дети, их окружение.

К участию в программе приглашаются те, кто намеревается освоить навыки психологической помощи ребенку: родители, психологи, учителя, воспитатели.

​

В результате травмы монолитный кристалл обыденной жизни любого человека разламывается. В целях самозащиты травмированная психика оказывается вынуждена задействовать мощные архаические силы, находящиеся за пределами Эго. Это силы диссоциации. Диссоциация – это нормальная реакция психики на невыносимые, травмирующие обстоятельства.

Ранняя детская травма создает разрыв во внутреннем переходном пространстве между Эго и его глубинным бессознательным основанием. Этот разрыв провоцируют затопление Эго ребёнка мощным потоком неперерабатываемых аффектов и фантастических представлений. Во избежание обрушения и коллапса, психика ребёнка оказывается вынуждена закрыть места травматических разломов иллюзиями, фантазиями и альтернативными трансовыми состояниями, цель которых заключается в том, чтобы уберечь психику выжившего от переживания невозможного, невыносимого страдания.

Цель встречи:

• углубление и расширение представлений о психической травме;
• знакомство с особенностями терапевтической работы с людьми, пережившими травму в детском возрасте;
• знакомство с практическим опытом д-ра Д. Калшеда – признанного специалиста по терапии ранней детской травмы – по работе с травмой инцеста в психоаналитическом подходе.

Для кого:

• для студентов психологических факультетов;
• для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
• для всех, интересующихся темой “травма” и “травма инцеста”.

О ведущем:
Мария Кутузов - доктор наук (PhD), выпускница ВЕИП, психолог-консультант и психотерапевт.

2 марта 2023 г

продажник:

​

Как помочь клиенту признать достижения? Толерантность к позитивному аффекту, протокол EMDR Эндрю Лидса

19 февраля 2023 г., 11:00 - 14:00


Клиенты с нарушением привязанности, не получившие в детстве надлежащего отражения своей радости, вырастают неспособными переносить положительные переживания. Их могли наказать за излишнюю жизнерадостность (депрессивный ребенок — тихий ребенок). Или, возможно, вокруг них было так много оскорблений или хаоса, что они сделали вывод, что «если сейчас все хорошо, то скоро все станет плохо».

В ходе EMDR переработки мы избавляемся от неприятных переживаний прошлого, но по-прежнему сталкиваемся с трудностями в присвоении позитивного опыта, признании важных достижений, сильных сторон и возможностей клиента. Такие клиенты избегают соединенности с ресурсными состояниями, диссоциируют при обсуждении позитивного опыта, пугаются хороших новостей, не доверяют комплементам, не выдерживают близости.

Это в значительной мере обедняет их жизнь, затрудняет терапию, приводит к тревожным и депрессивным состояниям, негативной самооценке.
Эндрю Лидс и его коллеги разработали специальный протокол направленный на повышение толерантности к позитивному аффекту.

На мастер-классе мы рассмотрим:
- шаги протокола Эндрю Лидса, его сходства и отличия со стандартным протоколом;
- поведенческую практику на основе которой клиент обучается выдерживать позитивные эмоции сначала в кабинете терапевта, а затем и в повседневной жизни;
- поделюсь кейсами с диссоциативными клиентами, где терапия строилась преимущественно на работе с позитивным аффектом и привела к устойчивому результату и повышению качества жизни клиентов.

Формат выдачи: видеозапись теоретической части мастер-класса и обсуждений протокола.

Ведущая:
Елена Дорош — клинический психолог, аккредитованный терапевт и супервизор EMDR Europe. Сертифицированный специалист по краткосрочной стратегической терапии Нардонэ (программа Мастер), действительный член Национальной ассоциации EMDR России.

Продажник:

​

Этот блок абсолютно новый. Продолжение ДЦ

Духовный Цикл - это авторский курс Екатерины Сокальской, где изучаются основы Духовной Психологии и базовые законы Мира и Вселенной. Мы подробно рассматриваем их взаимодействие с нашей психикой и учимся на практике применять полученные знания в повседневной жизни.

Курс состоит из 10 блоков и проходит в онлайн-формате.
Продолжительность 1 блока - 6 недель.
Стоимость 1 блока - 15 000 рублей.

В программе могут принимать участие люди в возрасте от 20 лет, не имеющие прямых противопоказаний к прохождению программы:
1. без психических заболеваний и пограничных расстройств
2. не состоящие на учете у психиатра
3. без алкогольной и наркотической зависимости
4. не принимающие в течение последнего года и на момент прохождения курса антидепрессанты и другие препараты, оказывающие влияние на психику

Если у вас есть интерес к программе авторского курса Екатерины Сокальской, если вы имеете возможность и готовность следовать установленному графику и темпу курса, готовы ответственно относиться к участию в программе и выполнять домашние задания – Добро Пожаловать! Нам будет очень приятно общаться с адекватными, вежливыми и человечными участниками.

Обязательное условие участия – вам нужно посмотреть видео Екатерины Сокальской, которые находятся в свободном доступе (лекции в личном кабинете на сайте и эфиры в YouTube или Instagram). Это базовые знания, без которых прохождение курса малоэффективно. Имея базовую подготовку, вы сможете лучше держать темп курса, быстрее ориентироваться в новой информации, глубже понимать материал и в целом курс будет проходить на качественно другом уровне.

Курс состоит из 10 Блоков, продолжительность одного Блока – 6 недель.

​

Этот блок абсолютно новый. Продолжение ДЦ

Духовный Цикл - это авторский курс Екатерины Сокальской, где изучаются основы Духовной Психологии и базовые законы Мира и Вселенной. Мы подробно рассматриваем их взаимодействие с нашей психикой и учимся на практике применять полученные знания в повседневной жизни.

Курс состоит из 10 блоков и проходит в онлайн-формате. Продолжительность 1 блока - 6 недель.
Стоимость 1 блока - 15 000 рублей.

В программе могут принимать участие люди в возрасте от 20 лет, не имеющие прямых противопоказаний к прохождению программы:
1. без психических заболеваний и пограничных расстройств
2. не состоящие на учете у психиатра
3. без алкогольной и наркотической зависимости
4. не принимающие в течение последнего года и на момент прохождения курса антидепрессанты и другие препараты, оказывающие влияние на психику

Если у вас есть интерес к программе авторского курса Екатерины Сокальской, если вы имеете возможность и готовность следовать установленному графику и темпу курса, готовы ответственно относиться к участию в программе и выполнять домашние задания – Добро Пожаловать! Нам будет очень приятно общаться с адекватными, вежливыми и человечными участниками.

Обязательное условие участия – вам нужно посмотреть видео Екатерины Сокальской, которые находятся в свободном доступе (лекции в личном кабинете на сайте и эфиры в YouTube или Instagram). Это базовые знания, без которых прохождение курса малоэффективно. Имея базовую подготовку, вы сможете лучше держать темп курса, быстрее ориентироваться в новой информации, глубже понимать материал и в целом курс будет проходить на качественно другом уровне.

Курс состоит из 10 Блоков, продолжительность одного Блока – 6 недель.

​

Этот блок абсолютно новый. Продолжение ДЦ

Духовный Цикл - это авторский курс Екатерины Сокальской, где изучаются основы Духовной Психологии и базовые законы Мира и Вселенной. Мы подробно рассматриваем их взаимодействие с нашей психикой и учимся на практике применять полученные знания в повседневной жизни.

Курс состоит из 10 блоков и проходит в онлайн-формате. Продолжительность 1 блока - 6 недель.
Стоимость 1 блока - 15 000 рублей.

В программе могут принимать участие люди в возрасте от 20 лет, не имеющие прямых противопоказаний к прохождению программы:
1. без психических заболеваний и пограничных расстройств
2. не состоящие на учете у психиатра
3. без алкогольной и наркотической зависимости
4. не принимающие в течение последнего года и на момент прохождения курса антидепрессанты и другие препараты, оказывающие влияние на психику

Если у вас есть интерес к программе авторского курса Екатерины Сокальской, если вы имеете возможность и готовность следовать установленному графику и темпу курса, готовы ответственно относиться к участию в программе и выполнять домашние задания – Добро Пожаловать! Нам будет очень приятно общаться с адекватными, вежливыми и человечными участниками.

Обязательное условие участия – вам нужно посмотреть видео Екатерины Сокальской, которые находятся в свободном доступе (лекции в личном кабинете на сайте и эфиры в YouTube или Instagram). Это базовые знания, без которых прохождение курса малоэффективно. Имея базовую подготовку, вы сможете лучше держать темп курса, быстрее ориентироваться в новой информации, глубже понимать материал и в целом курс будет проходить на качественно другом уровне.

Курс состоит из 10 Блоков, продолжительность одного Блока – 6 недель.

​

Приглашаем принять участие в Мастер-классах, на которых разберем риски и возможности для нашей психики!

Известно, что возрастные изменения происходят с каждым из нас во всех органах и системах организма. Центральная нервная система и мозг, в том числе, не исключение.

Особую тревогу в связи с возрастными изменениями вызывает деменция — как синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия.

Возрастные изменения невозможно полностью остановить, но их можно замедлить, снизить риски и повысить качество жизни в любом возрасте.

Предлагаю прикоснуться к загадкам мозга и разобраться, что происходит с ним в процессе нашего взросления.
Программа МК:
МК "Сокращение рисков когнитивных нарушений" (Продолжительность: 2 часа)

• Рассмотрим риски, связанные с особенностями и образом жизни человека, которые существенно повышают вероятность нарушения таких психических функций, как память, внимание, мышление, восприятие.
• Разберем, как питание, привычки и пищевые добавки влияют на качество наших когнитивных способностей
• Особое внимание будет уделено болезням, которые предшествуют и становятся основным источником когнитивных проблем в старшем возрасте.
• Поговорим о том, на что в первую очередь стоит обратить внимание, чтобы сохранить на долгие годы хорошую память и ясный ум.
• Познакомимся с рекомендациями ученых, основанных на исследованиях, которые рассказывают, что стоит добавить в вашу жизнь для снижения вероятности заболеваний мозга, а от чего стоит освободиться.

МК "Практикум для сохранения функций мозга" (Продолжительность: 2 часа)

• Вначале мы сделаем мини-тест на определение уровня ваших когнитивных способностей.
• Затем перейдем к практике. Вы узнаете, какие упражнения дают наилучший результат в сфере тренировки памяти.
• Получите рекомендации, где эти упражнения можно найти и как часто выполнять.
• Познакомитесь с упражнениями на дыхание, которые стимулируют наш мозг.
• Особое внимание уделим некоторым методикам , направленных на лучшую работу мозга.

Ведущая МК:
Наталья Арсенян
- Клинический психолог, автора блога о стрессе
- Дипломированный клинический психолог с правом работы в сфере клинической психологии, дипломированный психолог в процессуальной Технике возврата управления.
- Работает в техниках краткосрочной психотерапии: Стратегическая терапия, НЛП, ДПДГ, Когнитивно - поведенческая терапия, Гипноз, Ориентированная на решение краткосрочная терапия. Направления - депрессия, стресс, когнитивные нарушения, кризисные состояния.
- Работала в качестве волонтера с людьми, находящимися в зоне боевых действий.
- Имеет опыт помощи людям в шоковых стрессовых состояниях, использует в своей работе знания кризисной психологии.

Стоимость МК: ДВА Мастер - Класса
МК "Сокращение рисков когнитивных нарушений" + МК "Практикум для сохранения функций мозга"
2195 руб